大寒是二十四节气的最后一个节气
也是冬季（jì）的（de）最后（hòu）一个节气
大寒过（guò）后
新（xīn）一轮的季节轮换即将开（kāi）始
翘（qiào）首以盼的“春（chūn）”就（jiù）要（yào）来了
冬去春归 大寒三候
一候鸡乳
“乳”，育也（yě）。马氏曰（yuē）：“鸡，木畜，丽于阳而有型，故乳在立春节也。”意（yì）思是到大寒节气便可以孵小鸡了。
二候征鸟厉（lì）疾
“征（zhēng）”，伐也，杀伐之鸟，乃鹰（yīng）隼之属，至此而猛厉迅疾也。鹰（yīng）隼之类的征鸟，正（zhèng）处于捕食（shí）能（néng）力极强的状态中，盘旋于空中（zhōng）到处寻找食物，以补（bǔ）充身体的能量抵御严（yán）寒。
三候水泽腹坚
在（zài）一年（nián）的最后五天内，水（shuǐ）域中的冰一（yī）直（zhí）冻到水中央，且最结实、最厚，孩童们可以尽情在（zài）河上溜冰（日平均气温连续多日出现-5℃以下（xià）天气（qì）方（fāng）可进行，这种活动一般出现在黄河以北地区。）
2.年关将（jiāng）至 大寒养生
一 安心养性，怡神（shén）敛气
在大（dà）寒时节，我们（men）应安心养性，怡神（shén）敛气，保持（chí）心情舒（shū）畅，心境平和，使体内的气（qì）血和顺，不扰乱机体内闭藏的（de）阳气。
二注意御寒（hán）保（bǎo）暖（nuǎn）
由于天气（qì）寒冷，上了年纪的（de）人，一般都（dōu）有（yǒu）肌肉（ròu）萎缩和动作缓慢（màn）的现象，因此，选择（zé）宽大松软（ruǎn）、穿脱（tuō）方便的冬装很重要。
三进补到尾声
“过完大寒，正好一年。”冬季（jì）进补到这时需收尾，为了逐渐适应春季（jì）舒畅、升发（fā）、条达的季（jì）节（jiē）特点，可适当（dāng）吃些白菜、油菜、胡萝卜、菜花等味甘的蔬菜。
3.喜（xǐ）气盈门 大寒迎年
“大寒岁底庆团圆”，大寒（hán）是一年中（zhōng）最后一个节气，时常与岁末（mò）时间相（xiàng）重合，所（suǒ）以民间也有“大寒迎年（nián）”的说法。
大寒节气由于近年，这节气期间充满了喜悦与（yǔ）换了的氛围（wéi），是一个欢快轻（qīng）松的节气。这节气期间，人们开始忙着除（chú）旧（jiù）饰新，腌制腊（là）味年（nián）肴，准备（bèi）年（nián）货。
寒来暑往，秋收冬藏
乐投网页版和大农陪（péi）您走过了二十四个（gè）节气（qì）
寒冷冬（dōng）日，动（dòng）动手指
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过（guò）了大寒（hán），又（yòu）是一年
期（qī）待春暖花开时的再次相遇
